Плуване: какво прави хлорът с косата и кожата

Басейнът е добър за всичко освен за косата, кожата и ушите. Какво използват хората, които плуват няколко пъти седмично, и кое е в намаление сега.

Обновено на 2026-09-29 · цените — 15.11.2026, 20:48

Плувец плува бътерфлай в закрит басейн с разделителни въжета
Kindel Media / Pexels

Хлорът си върши работата — но същото, което пази водата чиста, изсушава кожата и прави косата като слама. Проблемите на редовния плувец са няколко и всичките са предвидими.

Коса след хлор

Изплакването с чиста вода веднага след басейна маха повечето хлор. Останалото се решава от шампоан и маска — при често плуване маската не е лукс, а поддръжка.

Шапката помага, но не е херметична; при боядисана коса разликата е най-забележима.

Виж всичко: Шампоани · Балсами и маски

Кожа след басейн

Сухата и опъната кожа след плуване е нещо нормално, а не изключение. Душ и лосион в рамките на половин час след излизане правят най-голямата разлика.

Виж всичко: Душ и вана · Хидратация и лосиони

Уши

Задържаната вода в ушния канал е причината за оплакването, което всички наричат „ухо на плувеца“. Тапите за уши са най-простата профилактика.

Болка в ухото, намален слух или течение са за преглед от лекар, а не за капки напосоки.

Виж всичко: Очи и уши

Мокри подове и гъбички

Изглед отвисоко към открит басейн с плувни коридори и мокра площадка около него
Ben Mack / Pexels

Около басейна и в съблекалнята кожата на краката стои мокра дълго. Това, а не самата вода, създава условията за гъбички. Джапанки и подсушаване между пръстите вършат основната работа.

Виж всичко: Кожа — гъбички, рани, херпес · Ръце и крака

При упорит сърбеж, болка или промяна по кожата, която не минава, се допитай до лекар или фармацевт. Тази страница не е диагноза.

Преди употреба прочетете листовката. Тази страница не е медицински съвет и не замества консултация с лекар или фармацевт. При съмнение се допитай до специалист.